1、可能性很小的，扭伤坐骨神经能自愈的可能性很小的。

　　2、要是扭伤的不严重，可以在医生的指导下服用一些药物来调节，可以通过自身运动和坐姿的调整来逐步进行恢复，达到自愈的目的，要是神经方面受到的损伤比较大，不进行治疗是无法完全治愈的，只能去医院使用药物或者手术的方式进行治疗，坐骨神经痛是由腰椎间盘突出引起的，而且是一种慢性病，当出现坐骨神经痛，你可以适当地吃布洛芬或使用冰敷，冰敷一天可以敷几次，效果比较明显，养成一个良好的生活习惯有利于你进行身体恢复。

　　3、如果扭伤的不严重，可以通过自身运动和坐姿的调整慢慢的恢复过来，达到自愈的效果，如果损伤到神经，那如果不进行治疗是无法完全治愈的，只能去医院使用药物或者手术的方式进行治疗。