来姨妈可以吃头疼要吗，不可以，月经期间应该避免吃头痛药。
一般情况下，来姨妈时不宜进食可能引起厌食或腹痛的食物，而且期间胃肠道可能处于较脆弱的状态，吃可能会加重身体负担。
一般三期生理的中的月经期消化功能是最不足的，可能会出现经常性的脘部不适、头痛等综合症状，所以可能更不应该进食可能引起头痛的食物，比如辛辣刺激性食物、微量元素不足的食物等，这样可以减轻身体的负担，从而避免综合症状的发生比较好。
同时，来姨妈期间也要注意均衡营养的摄入，减少头痛的发生。
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