顺产23天睡姿重要吗，重要。正确的睡姿能帮助宝宝正确发育，避免发生各种发育问题。

是的，睡姿对顺产23天的母乳喂养有很大的影响。

睡姿可以影响母乳生产的量和质量，也可以影响到新生儿和母亲的舒适度。

确保母乳持续提供营养的关键是保证睡眠。

通常，准父母应该要尽量避免令人不舒服的睡姿，比如太坐法、太接合法等，而鼓励母亲就有利于母乳喂养的睡姿，比如趴睡、半侧睡等，这样可以增加母乳量，进一步提高母乳的质量。

此外，母乳喂养的期间，多和孩子一起睡，保持足够的睡眠，保持健康的作息习惯，都是可以让母乳喂养顺利的关键要素。

顺产后的睡姿

顺产后的睡姿可以分为三种，第一种是仰卧位，即仰卧着入睡，下肢和背部放松，头部中位，四肢自然伸展。

第二种是侧卧位，即侧卧着入睡，支撑臀区的膝盖尽量弯曲，以腰部作为支点，椎间盘承受均匀的压力，腹部放松，腰腿方向月朗微抬，可节省腹腔体积及腹主动肌的负担。

第三种是臀卧位，即屈臀后仰入睡，腿部和背部尽量放松，头部垂直，四肢自然伸展，可以减轻椎间盘的压迫，腹部加臀和腰位置保持放松。

经过顺产后，母亲们应尽量保持上述有利睡姿，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠质量，使得肚脐及会阴手术部位放松，滋润锻炼皮肤，促进伤口愈合和伤口复原，恢复母体健康。

坐月子的正确坐姿图片

月子坐姿图片，十分重要，除了保护母亲要做到正规、舒服的坐姿，最终也会发挥出最佳的恢复效果，鉴于此，在下图中，我们可以清晰地看到坐月子的正确坐姿：

图中，母亲坐在床沿中，双膝微微上抬，保持伸直，放在膝盖之间，最重要的是靠枕要安排得不但舒服，而且最好会支撑着双腿的肌肉，眼睛对准肚脐并与姿势保持平衡，以免内部压力造成不适感。

此外，母亲的上半身也要扶靠在枕头及腰枕上，以减轻腰部及背部的压力。

总结来说，母亲在坐月子时，要保证下肢伸直，上肢和头部放置在枕等支撑物上，不但使姿势更加舒适，同时，也起到减轻压力、缓解疲劳的效果。