觉得自己很差没有人要吗,当某件事情看起来令人沮丧时,最重要的是要让自己变得坚强,努力改变自己的状况。
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觉得自己特别的差劲
我有时会感到自己差劲。
我不够完美,不够聪明,不够美丽,不够自信,前进的步伐慢。
我担心自己没有利用好自己的能力,没有创造出自己想要的成果,没能做出敢于舞台上展示自己的“大”事。
我也总在担心错过一些重要的机会,总在担心自己有可能挫败地表现出来,很多时候我都会怀疑自己是不是还有比这更差劲的行为。
这些感觉会让我难受,沮丧,不自信,但它也给了我这激励,让自己努力朝着更好的方向前进。
觉得自己特别差劲没有自信了
我能理解你的感受,有时候自己觉得无能为力会让人压力很大。
但是,让自己积极地应对压力,调整心态,把握信心,克服低落,调整错误的观念,才是最好的强大之道。
你可以尝试以下几点来提高自信:
1.学习新知识,拓展自己的知识面,你会发现自己有能力从事更多的事,能力自然而然地得到提高。
2.记录优秀的表现,及时想起自己曾做过的事,找到自己的优点。
3.不要吝啬表扬,得到别人的表扬会让自己有一份被尊重的感觉,更有自信。
4.尊重自己,要学会安抚自己,接受自己,不要过分苛责自己,这样才能拥有自信。
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