1、不建议的，冻了10个月的猪肉不建议吃的。
2、猪肉是比较常见的肉类食物，里面含有的营养物质比较丰富，如含有蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等营养物质，适量吃一些猪肉，能够补充体内所需要的营养。猪肉放冰箱10个月时间较长，容易降低猪肉口感，还会使部分营养成分流失。甚至会由于存储时间过长，使猪肉内部分细菌仍然可以不断增殖，导致猪肉变质、变味。因此，建议不要吃冰箱10个月的猪肉，以免进食后刺激胃肠道，导致身体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，从而对身体健康造成一定的影响。
3、一般情况下，冰箱冷藏放熟食不超过两天，放生食不超过三天。冰箱冷冻放生食不超过一个月。猪肉冷冻了十个月，虽然肉质没有发生变化，但是原有的营养价值已经流失了，发干发硬，吃起来口感也不好。所以提醒大家，食物还是现吃现买的比较合适。
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