成人可以用含氟牙膏吗

　　1、可以的，成人是可以用含氟牙膏的。

　　2、口腔中有很多细菌，这些细菌会形成牙菌斑，牙菌斑的代谢产物会产生乳酸。而酸可以腐蚀牙齿，这样会形成龋齿。牙齿的化学成分叫羟基磷灰石，羟基磷灰石抗酸的能力不是很强。氟可以跟羟基磷灰石形成氟磷灰石，氟磷灰石防龋能力比羟基磷灰石强很多。含氟牙膏能够起到防龋的作用，但不要老用不要每天都用。

　　3、成年人可以使用含氟的牙膏。平时也要注意保护牙齿，尽量不要吃太多甜食或者太硬太烫的食物，这些食物都会对牙齿造成刺激，容易增加龋齿的几率，另外还要养成清洁口腔的习惯，每天早晚两次刷牙，避免食物残留导致细菌滋生引起龋齿或者牙周炎。还要注意不要经常吃一些刺激的食物。