月子牙膏有必要吗，是必要的。一般牙膏中都会含有氟，可以有效预防蛀牙，月子牙膏优势在于令牙齿抗菌能力提高。

答案是肯定的，月子牙膏是一种特殊的牙膏，它通常采用特殊的植物提取物为主要原料，这些原料活性细胞成分可以帮助修复牙龈受损的细胞，帮助减轻牙龈痛，增强牙龈抗菌能力，帮助防止牙龈受损。

此外，月子牙膏有助于抑制细菌增殖，从而减少牙菌斑形成，起到维护牙齿健康的作用。

建议母亲每天用月子牙膏刷牙，可以改善母乳喂养期牙龈出血、口臭等问题，增强牙龈的抗菌力，减少感染的风险。

坐月子袜子要24小时穿着吗

不需要。

做月子期间，女性在家休息时要穿上坐月子袜子，但这不是必须24小时不停穿着。

在坐月子期间，最好穿着舒适，而不是不断地穿上月子袜子。

坐月子袜子的主要作用是支撑大腿，缓解一些比较小的腹部疼痛，并提供足部的舒适和支挡压力，但它不一定要24小时不停穿，也可以带起来定时戴上几个小时。

坐月子很少躺着会落下毛病吗

坐月子的目的很重要，是为了让孕妈妈在产后调养身体，让她精神和身体都得到充分的休息，恢复到比往日更健康的状态。

但是，休息也是有限度的，不能把时间浪费在床上，要锻炼身体并遵从医嘱，这样才能更有效地恢复身体。

过多的躺着会让孕妈妈身体消弱，从而落下毛病，增加体重，很容易出现健康问题，影响未来恢复身体的质量。

孕妈妈除了正确休息外，还要适当运动，尽量保持活跃的生活状态，这样有助于身体的恢复。