1、不能的,益生菌是不能减大肚子的。
2、益生菌是指无毒性、无致病性,达到一定数量时,能够对宿主健康提供有益作用的活体微生物。益生菌通常分为双歧杆菌、乳杆菌和革兰氏阳性球菌三类,双歧杆菌和乳杆菌是人体胃肠道内重要的益生菌,宿主终生伴随。服用益生菌制剂能够起到调理肠道菌群的作用,通常可以促进肠道内有益菌群的增长,可以改善肠胃功能紊乱所引起的腹泻等现象。
3、 益生菌主要是起到调理肠胃的作用,特别是对于出现大便干结、便秘、口臭等症状,能够起到改善作用。减小肚子可以通过饮食控制或者是适当的锻炼,饮食上要避免过多摄入油腻性或者是油脂性的食物,这样会导致体内的脂肪堆积,从而引起肚子肥胖增大。适当的锻炼能够燃烧体内的脂肪和热量,从而达到减肥效果,比如游泳、打羽毛球、跑步、打乒乓球等。
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