1、有帮助的，益生菌排油瘦是有一定效果的。
2、益生菌具有一定的减肥效果。益生菌能够有效调节肠道菌群，从而促进血脂的代谢，减少人体对脂肪和热量的囤积情况，从而起到一定的减脂作用。此外，益生菌还可以增强胃肠道的蠕动速度，促进新陈代谢，加速代谢废物和脂肪排出体外。
3、理论上益生菌可以减肥，因为通过益生菌的摄入，可以使肠道菌群失调得以纠正，使导致肥胖的细菌能够减少或消失，使肥胖症状得到缓解，可以减肥成功。但是在实际操作过程中，益生菌的摄入会伴随大量的糖，糖会产生很多热量，而这些热量又会使体重增加。所以目前用益生菌减肥是因人而异的，只有通过少量的摄入能量、增加锻炼，才是减肥的正途，益生菌减肥有待商榷。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，常识花园网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
